“Ho perso 29 chili”. Antonino Cannavacciuolo lo rivela in un’intervista al settimanale “Oggi”. Il popolare giudice di “Masterchef” ha raggiunto […]

“Ho perso 29 chili”. Antonino Cannavacciuolo lo rivela in un’intervista al settimanale “Oggi”. Il popolare giudice di “Masterchef” ha raggiunto questo traguardo gradatamente unendo allenamento e sana alimentazione.

“Sono stato vicino a un bivio – confessa al magazine – Pesavo tanto, sono arrivato a 155 chili, mi sentivo stanco, dormivo male. Tre anni fa ho detto basta e mi sono comprato un tapis roulant”.

“La mattina faccio camminata veloce e pesi, non seguo una dieta – spiega – Sto solo un po’ attento, non mi sono tolto niente. Oggi peso 126-127 chili, ogni tre, quattro mesi perdo un chilo: la bilancia non deve più salire, deve solo scendere. Se una sera esagero a cena con gli amici, il giorno dopo insalata, corsa e flessioni “.

“Chi mi sta vicino quasi non se ne accorge, ma se uno vede le foto di MasterChef e quelle di adesso lo nota, sì. Qualche giorno fa abbiamo fatto le prove costumi e sono passato da una taglia 66 alla 60″, conclude.

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