Anche Gwyneth Paltrow ha contratto il coronavirus. E’ accaduto alcuni mesi fa ma ancora oggi l’attrice statunitense lotta contro gli strascichi della malattia. Nonostante il contagio risalga a qualche tempo fa, come spiega in un lungo post pubblicato sul suo blog “Goop”, la Paltrow non si è ancora ripresa del tutto. La 48enne soffre, ad esempio, della cosiddetta “brain fog” (“nebbia mentale”) che causa appannamento e una diminuzione dei livelli di attenzione e nitidezza mentale.
“Ho livelli di infiammazione molto alti nel mio corpo”
“Il Covid mi ha lasciato una sensazione di enorme spossatezza e una sorta di confusione mentale, racconta. Quindi svela di essersi sottoposta, a gennaio, ad un esame medico che ha evidenziato “livelli di infiammazione molto alti nel mio corpo”. “Ho contattato il massimo esperto che conosco con questo campo, il dottor Will Cole, che è un medico funzionale. Ha visto i miei esami e mi ha spiegato che il mio è uno dei casi in cui la strada per la completa guarigione è più lunga del normale”, dice.
L’attrice ha seguito un protocollo alimentare depurativo
L’attrice sta curando molto l’alimentazione per depurare il suo organismo. “Ho seguito un protocollo alimentare, chetogenico e ricco di pasti vegetariani, ma estremamente flessibile. Ho consumato anche pesce e qualche tipo di carne, e fatto un digiuno intermittente fino alle 11 del mattino, ogni giorno”, spiega. La Paltrow aggiunge di aver eliminato completamente zuccheri e alcool e di aver iniziato ad assumere integratori a base di Omega 3 e 6, vitamina B, vitamina D3 e zinco.
“Sono piena di energia”
L’attrice sta rigenerando anche la pelle con un siero a base di vitamina C e la sauna ad infrarossi. “Ho molta energia. Mi alleno la mattina e tutto quel che faccio è un regalo per il mio corpo, per la mia guarigione. Come effetto collaterale, poi, la mia pelle è migliorata molto, cosa, questa, che mi invoglia a dedicarmici ancora di più. Facciamo sì che il 2021 sia l’anno in cui non avremo bisogno di alcun trucco”, auspica.
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